自分を極める時
自分自身を完全にマスターすることにつながっている

 

自分自身を育てることは、すべて自分の幸せに向かっています。
自分を大事に思えていないと、他者に魂を持っていかれるのです。

好調なときもネガティブであっても、自分の感情は自分のすべて。
自分の全体性をあらわしているでしょう？！
本当に丁寧に向き合うようにしていれば「自分だけの個性」が確立するのです。

今、心がさみしいのか
今、心が穏やかさに包まれているのか
どんな自分でありたいのか

毎日、自分から発する感情は、サイン。
どんな時も、身体とつながっているサイン。